МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Диспансеризация является системным инструментом раннего выявления заболеваний и факторов риска у населения.

- Комплекс обследований, включающий консультации специалистов и лабораторные исследования, обеспечивает индивидуальный подход к профилактике.
- Регулярное прохождение диспансеризации способствует сокращению заболеваемости и увеличению продолжительности активной жизни.
- Диспансеризация и последующее диспансерное наблюдение позволяет корректировать факторы риска и контролировать хронические заболевания на ранних этапах.
- Профилактический осмотр следует проходить раз в год, начиная с 18 лет.
- С 18 до 39 лет диспансеризацию следует проходить раз в 3 года (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет), с 40 лет – раз в год.
- В диспансеризацию входит 7 скринингов, направленных на выявление следующих онкозаболеваний: рака молочной железы, предстательной железы, шейки матки, лёгких, желудка, колоректального рака и рака визуальной локализации (кожных покровов, слизистых, лимфоузлов, ротовой полости, щитовидной железы).
- В возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет мужчины сдают анализ на определение простат специфического антигена (ПСА) в рамках диспансеризации, что необходимо в рамках
скрининга на выявление злокачественного новообразования предстательной железы, ведь показатель ПСА выше 4 нг/мл обнаруживают примерно у 80-90% больных раком
предстательной железы.
- Маммография молочных желёз у женщин проводится с 40 лет в рамках скрининга на
выявление злокачественного новообразования молочной железы.
- Диспансеризация состоит из двух этапов. Цель первого этапа – выявление признаков развития
хронических заболеваний и факторов риска, а также определение группы здоровья. Цель второго этапа – проведение дополнительных обследований для постановки или уточнения
диагноза.
- Диспансеризация является бесплатным обследованием, для прохождения которого достаточно предъявить паспорт и полис ОМС в поликлинике по месту жительства.
- По закону работник имеет право на освобождение на один рабочий день для прохождения диспансеризации, а предпенсионеры (те, кому до пенсии осталось 5 лет и меньше) и работающие пенсионеры – на два дня.
- Во второй этап диспансеризации входит при необходимости консультация со специалистом
(гинекологом, урологом, дерматовенерологом и т. д.), а также дополнительные обследования,
например, гастро- или колоноскопия.

В Учи.Дома (часть Учи.ру) завершается набор участников в проект «Код будущего». Учащиеся 8–11 классов и студенты колледжей могут бесплатно освоить востребованные языки программирования и технологии искусственного интеллекта. Количество мест ограничено.

«Код будущего» реализуется Минцифры России, федеральный оператор — Университет 2035. Главное о проекте:

• Направления в Учи.Дома: «Программирование на Python» и «Анализ данных и технологии ИИ».
• Объем и сложность: 146 академических часов, базовый и продвинутый уровни.
• Формат: онлайн с преподавателем, занятия легко совмещать с основной учебой.
• Результат: разработка собственной программы и возможность получить официальный сертификат участника.

Ученики еще успевают присоединиться! Для подачи заявки необходимо перейти на страницу «Кода будущего», выбрать нужный курс, онлайн-формат и нажать кнопку Подать заявку: https://uchi.ru/doc/codepostst

Инструкция "Как подать заявку на бесплатное обучение"

Рак молочной железы – наиболее  распространённое онкологическое заболевание у женщин, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение.

- Самообследование молочных желёз и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины.

- Модификация образа жизни (контроль массы тела, ограничение алкоголя, повышение физической  активности)  снижает  заболевания.

-Просвещение  женщин  в  вопросах профилактики и раннего выявления - важнейший элемент общественного здоровья.

- Ранняя диагностика обеспечивает не только сохранение жизни, но и высокий уровень реабилитации и качества жизни.

- Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств, но и

состояние эмоционального, психологического  и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и

принимать решения.

- Поддерживать психическое здоровье можно с помощью регулярных, доступных действий:

• Сон и отдых. Соблюдение режима сна и полноценное восстановление – основа эмоциональной устойчивости.
• Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение, снижают тревожность и помогают регулировать стресс.
• Здоровое питание и водный баланс.
• Рацион напрямую влияет на энергию, концентрацию и эмоциональное состояние.
• Отказ от алкоголя. Даже небольшие дозы алкоголя могут нарушать сон, усиливать

            тревожность и снижать стрессоустойчивость.

• Управление стрессом. Освоение техник расслабления (дыхательные упражнения, медитация, майндфулнесс), планирование дня и навыки саморегуляции помогают предотвращать эмоциональное выгорание.
• Позитивное мышление и работа с установками.
• Развитие навыков конструктивного мышления повышает устойчивость к трудностям.
• Социальная поддержка. Общение с близкими, поддерживающие отношения и участие в сообществе значительно снижают риск ухудшения психического состояния.
• Баланс нагрузки. Умение распределять обязанности, не перегружать себя и оставлять время на восстановление.
• Безопасная цифровая среда. Ограничение вредного контента, цифровой детокс и здоровые привычки использования гаджетов.
• Навыки обращения за помощью.
• Понимание, что искать поддержку — это нормально, и знание, куда можно обратиться.

Уважаемые родители (законные представители) обучающихся!

Администрация Средней школы №25 информирует о возможности получения мер социальной поддержки для участников СВО и членов их семей посредством Единого портала государственных и муниципальных услуг.

Участники СВО и члены их семей могут воспользоваться следующими мерами социальной поддержки в сфере образования:

✔️ освобождение (компенсация) от родительской платы за посещение детьми детских садов;

✔️ обеспечение бесплатным горячим питанием обучающихся в школах;

✔️ первоочередное предоставление мест в группах продлённого дня и освобождение от платы за присмотр за детьми в группах продлённого дня в школах.

Подача заявлений в электронном виде позволяет обратиться за услугой дистанционно и отслеживать статус рассмотрения заявления в личном кабинете.

❗ Обращаем внимание: оформить указанные меры поддержки также можно непосредственно в образовательном учреждении, которое посещает ваш ребенок. Для этого необходимо обратиться с заявлением к руководителю учреждения.

По всем вопросам, связанным с предоставлением мер социальной поддержки, можно обратиться в образовательную организацию.

В России проходит эксперимент по внедрению системы оценки гражданами услуг организаций социальной сферы. Эта система разработана Минтрудом России и Минцифры России при методической поддержке Агентства стратегических инициатив (АСИ) во исполнение поручения Президента России. Полученные результаты дадут обратную связь об условиях оказания услуг организациями и выяснить удовлетворенность граждан качеством дошкольного и школьного образования, медицинской помощи, проведения медико-социальной экспертизы, а также работы организаций физкультуры и спорта.

В 2026 году оценка организаций проводится в пилотном режиме. Каждый регион – участник эксперимента самостоятельно определяет типы организаций.

Получатель услуги сможет оценить: удобство, качество и скорость оказания услуг, чистоту и комфорт помещений, вежливость, доброжелательность и профессионализм сотрудников, доступность услуг для людей с ограниченными возможностями.

Принять участие в эксперименте могут россияне старше 18 лет – жители регионов, зарегистрированные на портале Госуслуг и подтвердившие получение уведомлений. После оказания услуги ссылка на опрос придет на электронную почту, в личный кабинет и в мобильное приложение. Перейдя по ней граждане смогут поставить свою оценку организации и, при желании, ответить на вопросы.

Опрос не займет много времени, но поможет выявить недостатки в деятельности объекта и определить, какие улучшения требуются для повышения качества его работы и улучшения качества оказываемых услуг.

«Внедрение принципов человекоцентричности в организациях социальной сферы – одна из важных задач Агентства стратегических инициатив. Работа таких учреждений формирует основу благополучия человека. Этика, бесконфликтность, тактичность, оперативность при получении услуги – все это во многом формирует доверие и дает уверенность жителям в завтрашнем дне. Запуск новой системы оценки качества – серьезный шаг в комплексной работе по улучшению пользовательского пути, повышению комфорта и уровня коммуникаций», – отметила генеральный директор АСИ Светлана Чупшева.

Итоговые результаты будут доступны руководству организации, а также федеральным и региональным органам исполнительной власти и будут использоваться для принятия мер по улучшению работы организаций и повышения качества предоставляемых ими услуг.

Подробная информация об эксперименте представлена на портале Госуслуг по ссылке.

Защита от мошенников в сети

С сентября 2026 года муниципальными спортивными школами города осуществляется набор детей в спортивные секции по избранным видам спорта. 

Проведение набора направлено на привлечение максимально возможного числа детей и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом, организацию их досуга и занятости, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья.

Для ознакомления размещаем дислокацию спортивных секций и клубов муниципальных спортивных школ на 2026-2027 учебный год.

- Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания является курение любого вида, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния, а также респираторные инфекции.

- За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких.

- Кроме того, на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей,

полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания.

- Риск пневмонии и ее тяжелого течения повышен при наличии хронических заболеваний – сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, сахарном диабете, неврологических дефицитах, ожирении и др.

- Заболеваемость и смертность населения от пневмонии, хронической обструктивной болезни легких, рака чрезвычайно высоки. Необходимы дальнейшие усилия для снижения риска развития и прогрессирования данных заболеваний как на индивидуальном, так и популяционном уровнях.

- Главными мерами по совершенствованию индивидуальной профилактики болезней легких, их ранней диагностике и терапии являются, помимо информационной кампании для населения, диспансеризация, профилактические осмотры и диспансерное наблюдение, профилактическое консультирование пациентов, а также следование национальному календарю прививок и прививок по эпидемическим показаниям.